Token 接入

返回 flomo MCP 总览

部分 AI 工具无法弹出浏览器完成自动授权，需要手动创建 Token 来连接 flomo MCP。

第一步：创建 Token

1. 打开 flomo 网页版或桌面端，进入 设置 → MCP 连接
2. 切换到 个人 Token 标签
3. 点击 创建，输入一个便于识别的名称（如「Cursor」「Manus」）
4. 创建成功后，立即复制 Token——它只会显示这一次，关闭后无法再次查看

建议为每个工具创建独立的 Token，方便单独管理和注销。

第二步：配置工具

将 Token 填入工具的 MCP 配置中。以下是各工具的具体配置方式：

Cursor

打开 Settings → MCP，点击 Add new MCP server，粘贴以下配置：

{
  "mcpServers": {
    "flomo": {
      "transport": "streamable-http",
      "url": "https://flomoapp.com/mcp",
      "headers": {
        "Authorization": "Bearer 粘贴你的Token"
      }
    }
  }
}

保存后重启 Cursor。

VS Code

在项目根目录创建 .vscode/mcp.json，粘贴上面的 JSON 配置即可。

OpenClaw

在 workspace 配置文件（~/.openclaw/workspace/config/mcporter.json）中添加：

{
  "mcpServers": {
    "flomo": {
      "baseUrl": "https://flomoapp.com/mcp",
      "transport": "streamable-http",
      "headers": {
        "Authorization": "Bearer 粘贴你的Token"
      }
    }
  }
}

Manus

{
  "mcpServers": {
    "flomo": {
      "type": "streamableHttp",
      "url": "https://flomoapp.com/mcp",
      "headers": {
        "Authorization": "Bearer 粘贴你的Token"
      }
    }
  }
}

Kimi Claw

{
  "mcpServers": {
    "flomo": {
      "transport": "streamable-http",
      "url": "https://flomoapp.com/mcp",
      "headers": {
        "Authorization": "Bearer 粘贴你的Token"
      }
    }
  }
}

Windsurf / Antigravity 等

进入工具的 MCP 设置页面，粘贴通用配置（同 Cursor 格式）。具体入口因工具而异，通常在 Settings 或 Extensions 中。

管理 Token

在 设置 → MCP 连接 → 个人 Token 中，可以：

• 查看所有 Token（名称、创建时间、最后使用时间）
• 注销不再使用的 Token——注销后立即失效，无法恢复