# 创建与管理 Token
返回 flomo MCP 总览
个人 Token 是 AI 工具访问你 flomo 的凭证。各工具的具体操作已拆成独立教程；第一次连接时，先在 MCP 总览 选择你使用的工具，跟着对应页面操作即可。
# 第一步：创建 Token
- 打开 flomo 网页版 (opens new window)，点击左上角昵称，进入 设置 → MCP / API，保持 MCP 标签选中。
- 向下滚动到 Token 授权模式，点击 Token 列表 右侧的 创建，输入便于识别的工具名称。
- 填写名称后点击 创建，立即复制生成的 Token，它只显示一次，关闭后无法再次查看。
建议为不同工具分别创建 Token，方便单独停用。请勿分享 Token、配置文件或包含凭证的截图。
# 管理 Token
打开 flomo 网页版 (opens new window) 的 设置 → MCP / API → MCP，向下滚动到 Token 授权模式。在 Token 列表 中可以查看名称、创建时间和最后使用时间；不再使用时，点击对应 Token 右侧的 注销。注销后立即失效，无法恢复；需要再次连接时创建一个新的 Token。
# 第二步：配置工具
以下是原教程的跳转入口。点击工具名称下的链接，即可查看独立教程。
# 豆包工作
# WorkBuddy
# ChatGPT 桌面客户端
# OpenClaw
# Manus
# Kimi Claw / Maxclaw
Kimi Claw 连接步骤 · Maxclaw 连接步骤。
# Codex CLI
# Codex IDE 扩展
# Cursor
# VS Code
# Windsurf / Antigravity 等
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