# 3️⃣ 用每日回顾,加深印象
# 为何需要回顾过往记录
消费时代,我们对知识也很容易「喜新厌旧」。总认为学习新知,比回顾旧识更有价值。因为会认为知识就像消费品那样,新的总是好的。
但美国天文学家卡尔 · 萨根说:最重要的知识,并非是刚在过去一小时内被发现的知识。新知识未必就是重要的知识,深入的研究远比肤浅的了解更有价值。
通过回顾不断刺激我们的大脑,这样就能在找到过去存储的记录之外,还会增加许多相关的新信息。
# 每日回顾:和过往记录不期而遇
flomo 的每日回顾,就像手机自带的相册那样,让你漫步于昨日的记录。这种漫步的状态,很可能为我们带来不同的启发。
flomo 有多种被动回顾的方式,帮你和过往记录不期而遇。
- 小组件回顾:可以放在手机的主屏、负一屏、锁屏(仅限 iOS 系统)。因为解锁完就能看到,且每日可以手动刷新 24 次,适合回看偏知识类的内容,加强自己的记忆。
- 微信回顾:可设置三条不同规则的限制(这个梗取自「三省吾身」,当然这个三是刻意为之)。由于推送的频次低,更适合推送一些需要沉浸思考的东西:如过往的日记、一些待思考的问题、曾经做过的决策记录等。同时由于需要思考,时间最好在清晨或者晚上,才不至于被轻易地划掉。
- App 内回顾(仅限桌面端):可以通过点击网页或桌面 App 内的「每日回顾」功能,随机查看过往的记录。可以设定回顾标签、时间范围,让你过往的记录,发挥更大的价值。
最后,请别着急。因为记忆的塑造周期,本来就很长。正如《为什么学生不喜欢上学》的作者丹尼尔 · 威林厄姆教授(Daniel Willingham)所说:
你应该这样看待记忆,它是思想的残留物。这意味着你对某件事情想得越多,你以后就越有可能记住它。
# 回顾背后,需要一套系统支撑
其实回顾并不是一个「功能」就解决的问题,而是需要你来搭建一套属于自己的记录、分类、回顾系统:
- 在输入时,确保都是以卡片的形式,记录自己的理解,这样回顾时才能快速知道重点是什么;(详见「用自己的话写卡片」)
- 在分类时,确保有明确的导航类标签,方便进行针对性的回顾;(详见「用标签,让结构生长」)
- 任何系统都不能帮你决定「该记住什么」。你必须自己决定要回顾的目标什么,这样有意识的行为,才能让回顾更有价值。而这背后,则是关于「领域」的选择(详见「该积累什么知识」)。