# 3️⃣ 用每日回顾，加深印象

# 为何需要回顾过往记录

消费时代，我们对知识也很容易「喜新厌旧」。总认为学习新知，比回顾旧识更有价值。因为会认为知识就像消费品那样，新的总是好的。

但美国天文学家卡尔 · 萨根说：最重要的知识，并非是刚在过去一小时内被发现的知识。新知识未必就是重要的知识，深入的研究远比肤浅的了解更有价值。

通过回顾不断刺激我们的大脑，这样就能在找到过去存储的记录之外，还会增加许多相关的新信息。

flomo 的每日回顾，就像手机自带的相册那样，让你漫步于昨日的记录。这种漫步的状态，很可能为我们带来不同的启发。

flomo 有多种被动回顾的方式，帮你和过往记录不期而遇。

小组件回顾：可以放在手机的主屏、负一屏、锁屏（仅限 iOS 系统）。因为解锁完就能看到，且每日可以手动刷新 24 次，适合回看偏知识类的内容，加强自己的记忆。
微信回顾：可设置三条不同规则的限制（这个梗取自「三省吾身」，当然这个三是刻意为之）。由于推送的频次低，更适合推送一些需要沉浸思考的东西：如过往的日记、一些待思考的问题、曾经做过的决策记录等。同时由于需要思考，时间最好在清晨或者晚上，才不至于被轻易地划掉。
App 内回顾（仅限桌面端）：可以通过点击网页或桌面 App 内的「每日回顾」功能，随机查看过往的记录。可以设定回顾标签、时间范围，让你过往的记录，发挥更大的价值。

最后，请别着急。因为记忆的塑造周期，本来就很长。正如《为什么学生不喜欢上学》的作者丹尼尔 · 威林厄姆教授（Daniel Willingham）所说：

你应该这样看待记忆，它是思想的残留物。这意味着你对某件事情想得越多，你以后就越有可能记住它。

其实回顾并不是一个「功能」就解决的问题，而是需要你来搭建一套属于自己的记录、分类、回顾系统：

在输入时，确保都是以卡片的形式，记录自己的理解，这样回顾时才能快速知道重点是什么；（详见「用自己的话写卡片」）
在分类时，确保有明确的导航类标签，方便进行针对性的回顾；（详见「用标签，让结构生长」）
任何系统都不能帮你决定「该记住什么」。你必须自己决定要回顾的目标什么，这样有意识的行为，才能让回顾更有价值。而这背后，则是关于「领域」的选择（详见「该积累什么知识」）。